Meditation guidée en Mer (1)

Départ plage des Canoubiers 8H00 Navigation d'une heure et petit déjeuner healthy 9H00 Navigation meditative et mouillage Repas healthy sur crique 12H00 Sieste & farniente 13H00 a 14H30 Baignade 14h30 a 16H00 Balade en mer programme de respiration cardiaque 16h00 a 18h00 Retour à Quai